昼のウォーキングタイムで毎週、欠かさずに訪れる場所。それが明治神宮です。 さすがに乃木坂から歩いて明治神宮まで行くと、入口まで到達した時点でもどってこなければならなくなるので、明治神宮前駅(原宿)までは地下鉄を利用しています。
毎年、初詣客ナンバーワンを誇る人気スポットだけに平日でも参詣者、観光客が途切れることはありません。特に最近では中国からの団体観光客と思しき人々をよく目にします。
さて、明治神宮の魅力は都会にあるとは思えない豊かな緑の多さと静けさ、そして清浄さにあると思います。
まず、緑ですが、明治神宮の杜は元からあったものではなく、ほとんど荒れ地や畑であったものを100年後の姿を想定しながら365種、10万本を超える植樹によって人工的に作られたものです(人工的に作られたといっても、結局、適者生存という自然の掟にしたがって歴史を重ねていくため、現在では240種ほどの樹木となっているといいます)。
大きな地図で見る
▲Google Mapによる明治神宮の航空写真。この木々は多くのボランティアの人々によって植えられたもの。
この豊富な木々は豊かな自然ももたらします。カラスが多いとはいえ、ほかにもさまざまな鳥を見ることができます。ときにはコゲラの奏でるドラミングの音が心地よく響くこともあります。
コゲラの写真
▲日本にいるキツツキの仲間では最小で大きさ的にはスズメと変わらない。都会の公園にも進出してきて、注意して見ていると木の幹をすばしっこく移動するコゲラを目にする。
カラスは街のゴミをあさったり、巣作りをするころには人を襲ったりと街の悪者扱いですが、明治神宮では、積もった枯葉のなかにくちばしを差し込んで餌探しをする本来の野生のカラスの生態を見ることができます。
こんにちわ。デジカメ大好きAprilです。
ブログ用のリサイズというのは、主にサイズの変形です。
ブログは横幅400~600pixほどなので、撮影した写真をレタッチして縮小します。
ソフトは前回と同様、GIMPを使います。

▲「画像」→「画像の拡大・縮小」をクリックします。

▲幅を400に変更し、「拡大縮小」ボタンを押します。

▲横幅400pixにレタッチしました。
最後に私の撮った写真を何点か掲載します。

▲三宝寺池。奥行きが表現したかった。

▲三宝寺池。新緑が水面にまで映えて綺麗。

▲石神井公園。手前の影と奥の光線のコントラストを狙った。

▲原宿駅近辺の夜景。暗い道路と明るいビルの対比が面白い。

▲乃木公園。お稲荷さん

▲乃木公園。オブジェ。

▲居酒屋で。大事なのは、写りよりも雰囲気。

▲花。綺麗に撮れると嬉しくなります。
いかがでしたでしょうか?
駆け足ですが、デジカメで写真を撮るコツとブログ用に加工するコツを解説してきました。
あとは皆さんの作品をブログに載せるだけです。
ブログの作り方、写真のアップ方法など詳しいことは以下の書籍に書かれています。興味のある方はご一読ください。
それでは皆さん、さようなら。
図解入門 よくわかる最新スマートグリッドの基本と仕組み
「エネルギー産業の現状と課題、未来を俯瞰する」
電力網と情報技術の融合「スマートグリッド」を図解でわかりやすく解説した入門書です。スマートグリッドの導入は、電力事業者、電気の消費者双方に大きなメリットをもたらし、地球環境、エネルギー安全保障など世界的かつ長期的な問題解決にも貢献する大規模プロジェクトです。本書では、スマートグリッドの利点と技術、各国の取り組み、日本における今後の展望までを解説します。
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著者 山藤泰 価格 1575円(税込)(本体1500円) ISBN 978-4-7980-2677-0 発売日 7/1(※) Amazonで購入 セブンネットショッピングで購入 目次などの書籍詳細は「図解入門 よくわかる最新スマートグリッドの基本と仕組み」から |

▲iPadを手に持ったところ (見た目の印象よりは重量がありました)
持ってみると、ちょっと重いので(3Gモデル・重量730g)、例えば電車の中でずっと持ったまま立っているのは私には無理そうですが、座って使う分にはまったく問題ない範囲。自宅でインターネットやメール、音楽を聴くだけならノートPCの代わりとしても十分な印象です。
iPhoneと同じタブレットPCとして、Androidを搭載したタブレットPCがDellなどから出るそうですが、比べてみたいですね。
※ DELLのリリース (http://content.dell.com/us/en/corp/d/press-releases/2010-05-25-dell-streak.aspx)

▲ 電子書籍のサンプル
電子書籍は思っていたよりも読みやすく、紙をめくる操作も再現されていて、いい印象でした。ただ、これには社内でも賛否両論あり、画面では読みにくいという人もいるので、好みが分かれるところです。
そのほかアプリケーションなど独特な機能もありますが、第一印象としてはモバイルというよりは、機能を絞り込んだタッチパネルのノートPCです。機能が少なく、またタッチパネルで操作が直感的に行えるので、パソコンが苦手な初級者にもいいかもしれません(※)。個人的には、自宅でゴロゴロしながらネットをするには便利そうで心惹かれました。
※iPadを使用するにはアクティベーションを実行するためにiTues 9.1以降がインストールされたパソコンが必要です
iPadの使い方を解説した「iPad オーナーズブック」
Amazonで購入
セブンネットショッピングで購入
iPadの操作方法を解説した入門書です。iPadはOSがiPhone OS(バージョン4からiOSと改名)なので、WindowsやMac OSとはかなり操作感が異なります。
大きな違いは、マウスやキー操作ではなくタッチパネルであることです。iPadは画面に直接タッチしながら操作します。指先の動きで、クリック、スクロール、拡大、縮小、文字入力ができます。
また、ディスプレイを横置きにすると表示も横向きになるなど、ノートPCというよりは携帯電話の操作感と似ています。
基本操作だけでなく、iTunesやApp Store の使い方、自宅の無線LANとの接続、3G回線でのインターネット接続、マップやスケジュール帳など、さまざまな機能の使い方を操作画面を使って解説しています。
タッチパネルや、App Storeをはじめて使う人には特にオススメです。
iPadプログラミングの作法
Amazonで購入
セブンネットショッピングで購入
iPhoneアプリ開発経験者を対象にiPadの特徴を活かしたiPadアプリ開発のためのコンセプトや方法論を解説した一冊です。
本書にはiPadアプリとiPhoneアプリとの違いが明確に説明され、アップル社が提供するiPadドキュメントを熟読した著者が、iPadで動作するアプリをどのように作ったらよいかをやさしく解説しています。
iPadは機能をしぼったノートPCのようでもあり、モバイルのようでもあり、タッチパネル操作という独特のインターフェースをもった新しいデバイスです。
その特徴を理解したiPadアプリを作るにはどうすればいいのか、という観点から開発者に対して発想の転換を促し、感性に訴えるアプリを制作するためのコンセプトやプログラミングを解説しています。著者の提案するサンプルプログラムを見ながら、より具体的にiPadアプリのプログラミングを学びます。
注意していただきたいことは、対象読者をすでにiPhoneアプリを作ったことのある人、もしくは同等の知識がある人としています。iPhone SDKの使い方やプログラミング言語Objective-Cに関する説明はありません。
iPhoneやiPadアプリ開発をこれから学びたいという人は
● Cocoaではじめよう Mac/iPhoneプログラミング入門
● iPhone SDKの教科書 Cocoa Touchプログラミング、最初の一歩
を先に読まれることをオススメします。
図解入門ビジネス 最新「消費行動」マーケティングがよーくわかる本
「心のクセを知れば売上げは劇的にアップする!」
消費者心理と消費行動を学ぶことで売上げを劇的にアップさせるマーケティングの入門書です。価格や品質だけでは説明のできない消費者心理を研究し、心理法則をビジネスに活用することで顧客獲得を実現する実践的なノウハウを解説します。テーマごとに小説風のエピソードを設け、その背後にあるセオリー、実践への応用テクニックを解説しています。
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著者 宮﨑哲也 価格 1365円(税込)(本体1300円) ISBN 978-4-7980-2661-9 発売日 6/30(※) Amazonで購入 セブンネットショッピングで購入 目次などの書籍詳細は「図解入門ビジネス 最新「消費行動」マーケティングがよーくわかる本」から |
図解入門ビジネス ExcelでつくるQC七つ道具を使いこなす本
「分析と改善のためのQC Excel入門」
製造、事務、営業活動に活用できるQC七つ道具を、Excelで作るための手順を詳細に解説した入門書です。QC七つ道具はパレート図、特性要因図、ヒストグラム、グラフ、チェックシート、散布図、管理図から成り、現状や課題を視覚的に整理するための統計的手法です。本書では、Excelの表計算やグラフ、関数といった基本的な機能を使って七つ道具を作る手順をやさしく解説しています。
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著者 今里健一郎 価格 1365円(税込)(本体1300円) ISBN 978-4-7980-2662-6 発売日 6/30(※) Amazonで購入 セブンネットショッピングで購入 目次などの書籍詳細は「図解入門ビジネス ExcelでつくるQC七つ道具を使いこなす本」から |
図解入門ビジネス 最新リース取引の基本と仕組みがよーくわかる本[第3版]
「IFRS、民法改正 新リース取引を徹底解説!」
設備調達の有効な手段「リース取引」の仕組みからメリット、実務、業界動向までを解説した入門書です。リース取引には、税務、会計、法律と様々な知識が要求されるため、初心者にはわかりにくいものです。本書では、リースの基本的な知識、活用方法から、税務、会計、法務といった専門分野まで解説。また、国際会計基準(IFRS)や民法改正の動きもわかりやすく解説しています。
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著者 加藤建治 価格 1575円(税込)(本体1500円) ISBN 978-4-7980-2678-7 発売日 6/30(※) Amazonで購入 セブンネットショッピングで購入 目次などの書籍詳細は「図解入門ビジネス 最新リース取引の基本と仕組みがよーくわかる本[第3版]」から |
オフィスソフトの定番 Word、Excel、PowerPoint、Accessの最新バージョン2010シリーズが6月に発売されました。 それにあわせ弊社からも、パソコン入門書 「はじめてのシリーズ」の 基本編を発行いたしました。 ご愛用いただいている人も多い、好評のシリーズです。
Office2010ではOffice2007と比べ、それほど大きな仕様変更はありませんが、Office 2003以前のバージョンを使っていた人が、Office 2010にバージョンアップする際には、使い勝手がかなり変わっていますので、要注意です。
というのも、Office 2007からメニューやツールバーが リボン と呼ばれるインターフェースに置き換えられました。使い慣れれば便利な点も多いのですが、はじめのうちはOffice 2003を使い慣れた人でもちょっと戸惑います。
使って慣れるのも手ですが、どこに何の機能があるのか分からずイライラするよりは、入門書を読んで、基本的な機能だけでも使い方を知っておいたほうがストレスは少なそうですよ。
便利な新機能はもちろん、オフィスでよく使う機能を中心に操作画面を使いながら手順を解説しています。 紙面で作っているファイルのサンプルデータのダウンロードサービス付きなので、データを一から作らなくても練習できるなど、学習しやすくなっています。
書店店頭向けのPOPもご用意いたしました。個人の方でもご利用いただけます。よろしければ、店頭やホームページでお使いください。※改変はしないでください

▲右クリックで保存
TECHNICAL MASTER はじめての Visual Studio 2010
「多機能化した統合開発環境を使いこなしソフトウェアの作成と配布を効率化!!」
統合開発環境Visual Studio 2010の入門書です。Visual Studio 2010は、Windows 7および.NET Framework 4、マイクロソフトのクラウド「Windows Azure」プログラミングで必須になる統合開発環境の最新版です。本書では、Visual Studioの代表的な機能、便利な機能や新機能をカテゴリ別に取り上げて解説していきます。サンプルプログラムのダウンロードサービス付き。
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著者 techbank.jp 価格 3150円(税込)(本体3000円) ISBN 978-4-7980-2666-4 発売日 6/29(※) Amazonで購入 セブンネットショッピングで購入 目次などの書籍詳細は「TECHNICAL MASTER はじめての Visual Studio 2010」から |
オープンソース徹底活用 CakePHP 1.3による Webアプリケーション開発
「MVCアーキテクチャで効率アップ!」
オープンソースの高機能Webアプリケーションフレームワーク「CakePHP」の入門書です。CakePHPのインストールから、コントローラやビューの使い方、データベースとのやり取り、Webアプリ開発支援機能bakeと単体テストを行うためのSimpleTest、ビューの作成を支援するヘルパー、テンプレートエンジンの組み込み方法までを解説しています。CakePHP 1.3.0を収録したCD-ROM付き。
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著者 掌田津耶乃 価格 2940円(税込)(本体2800円) ISBN 978-4-7980-2664-0 発売日 6/29(※) Amazonで購入 セブンネットショッピングで購入 目次などの書籍詳細は「オープンソース徹底活用 CakePHP 1.3による Webアプリケーション開発」から |
USTREAM TOUCH&TRY ユーストリームの使い方と楽しみ方
「ネット生中継の基本と極意」
話題のネット生中継サービス「Ustream」の使い方をわかりやすくまとめたガイドブックです。UstreamはiPhoneやパソコンに繋いだカメラの画像をボタン一つでそのままリアルタイムで全世界に中継することができます。本書では、Ustreamに登録するという初歩から、中継のための基本的なソフトの操作方法、より良い映像や音声にグレードアップするための機材まで余すところなく紹介。
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著者 川井拓也、猪蔵(株式会社ヒマナイヌ) 価格 1575円(税込)(本体1500円) ISBN 978-4-7980-2650-3 発売日 6/29(※) Amazonで購入 セブンネットショッピングで購入 目次などの書籍詳細は「USTREAM TOUCH&TRY ユーストリームの使い方と楽しみ方」から |
銀の鈴などの待ち合わせエリアでも使えるのですが、人通りが多く落ち着いかないので、八重洲南口付近にあるベックスコーヒーに移動。
お店の入り口に「Yahoo! BBモバイルポイント」のマークがあります。このBBモバイルポイントのマークがある場所で利用可能です。
ベックスコーヒーは、八重洲南口から京葉線方向に進むとあります。壁があるため、通路からはちょっと分かりにくいのですが、本屋さんのお隣なので、そちらを目印にどうぞ。
店内のどこでも問題なく使えます。これまでレポートした場所に比べると格段に人が多いためか、心持ち速度が遅い気もしますが、問題ない範囲です。
パソコンはもちろん、携帯電話や携帯ゲーム機、iPhoneも接続できます。出張の行き返りにちょっとしたメールや報告をしたい時などに便利ですよ!
JR東日本 駅構内図(東京駅)







戦略的ゲーム理論 実践ワークブック
「戦略的思考を鍛える基本技術全公開!」
ゲーム理論の入門書です。ゲーム理論とは、ビジネスの価格交渉や会社の人事など、複数の主体が個々の意思決定によって影響を受ける状況で、どのように意思決定し、行動すれば最善なのかについて理論化したものです。本書は、イラスト付きのやさしい解説文でゲーム理論の基本スキルを理解し、ゲーム感覚で気軽にできる演習問題を解くことで自分の身に付けることができます。
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著者 中野明 価格 1155円(税込)(本体1100円) ISBN 978-4-7980-2660-2 発売日 6/26(※) Amazonで購入 セブンネットショッピングで購入 目次などの書籍詳細は「戦略的ゲーム理論 実践ワークブック」から |
「墓マイラー」という言葉をご存知でしょうか。
有名人、偉人のお墓まいりを趣味とする人々という感じでしょうか。
この世界でもっとも有名なのが、「文芸ジャンキー・パラダイス」を運営するカジポン氏で、日本だけでなく、世界各地のお墓を訪ね、その数、ゆうに1300人を超えるということですから、「趣味」などというレベルをはるかに上回る情熱を感じます。
▲墓マイラーの大御所、カジポン氏執筆の『東京・鎌倉 有名人お墓お散歩ブック―誰もが知っている104人の墓碑完全ガイド 』。関西編も出る予定とのこと。
最近では「墓萌え」などいう言葉も出回っているようで、こうしたお墓参りがちょっとしたブームになっているようです。
乃木坂周辺を歩き回る当方にとっても、青山霊園をはじめ、周辺には著名人のお墓が散在しているのはわかっていましたので、カジポン氏ほどの墓マイラーになれずとも、「プチ墓マイラー」をめざすべく、活動を開始しました。
まずは何と言っても青山霊園探訪です。
乃木坂の名称の由来となっている乃木希典や「坂の上の雲」の秋山好古をはじめとして、明治から昭和にかけて名を馳せた軍人の墓が多いことにまず気づきます。次いで目立つのが、大久保利通、犬養毅、浜口雄幸、後藤新平、松方正義、森有礼、吉田茂、池田勇人などの政治関係者。霊園内を歩いていて、とにかく大きな墓石や碑石が立っている場合、まずほとんど軍関係者か政治関係者です。
文学関係では尾崎紅葉や志賀直哉、国木田独歩、斉藤茂吉といった歴史的文豪、歌人のほか、新しいところでは星新一のお墓もあります。市川団十郎、初代の中村吉右衛門といった役者さんもいますし、画家の藤島武二、草月流の勅使河原蒼風、研究者、学者では長岡半太郎、北里柴三郎、西周とそうそうたる顔ぶれです。「東洋のエジソン」と呼ばれる田中久重(東芝の母体となる田中製造所の創立者)、真珠の養殖を確立した御木本孝吉、ミルクキャラメルでいつもお世話になっている森永製菓の創立者、森永太一郎など、実業界の有名どころも並びます。
つい最近になって発見したのですが、童謡『赤い靴』のモデルではないかといわれる「きみちゃん」も青山霊園に眠っていたのでした。野口雨情の歌詞では赤い靴を履いていた女の子は異人さんに連れられて、横浜から船に乗って青い目の異人さんになっているはずでした。
ところが、この歌詞のモデルといわれるきみちゃんは実際には北海道で母親と3歳で別れてから、結核を患い、9歳で麻布永坂にあった鳥居坂教会の孤児院で亡くなっていたというのです(きみちゃんが亡くなった孤児院は現在は麻布十番駅付近にある十番稲荷神社となっています)。
▲平成元年2月28日(1989)麻布十番商店街有志によってパティオ十番に建てられた「きみちゃん」の像。募金箱が置いてあり、「きみちゃんのチャリティー」としてこれまでに1000万円以上をユニセフに寄付している。
青山霊園にある鳥居坂教会の墓誌にきみちゃんの名前を見つけたとき、同じ9歳の娘を持つ身としてはその文字を指でなぞりながらしばらく茫然とするしかありませんでした。
※童謡『赤い靴』は特定の女の子を歌ったものではなく、きみちゃんはこの歌のモデルではないという異論もあります。事実がどうであるかはわかりませんが、間違いなく、ここには9歳で亡くなったきみちゃんが眠っているのです。
乃木坂周辺には青山霊園以外にも有名人のお墓は数多くあります。
「麻布」の地名の由来となっている麻布山善福寺は古木「逆さ銀杏」で有名ですが、福沢諭吉の墓所でもあります。青山通りの外苑前駅にほど近い持法寺には井伏鱒二のお墓がありますし、虎ノ門の栄閑院(通称「猿寺」)には解体新書の杉田玄白が眠っています。
骨董通りが六本木通りとぶつかる場所には麻布観音で有名な永平寺の東京別院長谷寺がありますが、このお寺の墓地には御巣鷹の日航機墜落事故で亡くなった歌手、坂本九のお墓があります。
まだ小学校に入る前、近所の公園に映画の撮影で訪れていた九ちゃんをまじかに見たことを今でも覚えています。テレビで見ているいつもにこやかな九ちゃんと違い、撮影疲れか、ひどく不機嫌そうに座り込んでいました。おそらくこのときが、はじめて有名人をまじかに見た経験ではないかと思うのですが、それだけに九ちゃんのお墓をみつけたときは、頭では知ってはいても、あらためてその死を実感させるものでした。
▲日本を代表する曲といえば何といっても『上を向いて歩こう』。さまざまな歌手によってカバーされる名曲ですが、やはり九ちゃんの歌でないと決まらない。もちろん、九ちゃんの墓前でも必ず口ずさみます。
まだまだプチ墓マイラーの入門編を歩み始めたにすぎませんが、知識としての歴史に自分なりの実感が加わっていくことで、感じ入ることが少なくないことに気づきはじめています。
▲休日には谷中霊園や雑司ヶ谷霊園を訪ねることもありますが、特定のお墓を広い霊園内から探し出すのは結構たいへんです。こうした書籍はガイドとして大いに重宝します。また、ネットでの検索も大いに有効です。「都内無線LANレポート」で紹介している無線LAN機能をもつモバイルPCなども大いに役立ちます

Python入門[2&3対応]
「頻出パターンを試しながら学べる実践的教科書」
プログラミング言語「Python」を基本からやさしく解説した初心者から上級者まで使える実践的教科書です。Pythonの実行環境の準備から、基礎文法、条件分岐やループの書き方、文字列処理、関数、例外処理、モジュール化、正規表現、ライブラリ、WebフレームワークDjangoとWeb2py、高度な計算を実現するためのマルチスレッド処理や科学計算の可視化の実現方法まで解説。
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著者 株式会社エスキュービスム、細田謙二、オレンジ岸本、石井光次郎、岩川建彦、岡田正彦 価格 2835円(税込)(本体2700円) ISBN 978-4-7980-2655-8 発売日 6/25(※) Amazonで購入 セブンネットショッピングで購入 目次などの書籍詳細は「Python入門[2&3対応]」から |
図解入門 よくわかる 臨床心理学の基本としくみ――メディカルサイエンスシリーズ
「臨床心理学が楽しく学べる入門書」
心理学の成り立ちと現状がやさしくわかる臨床心理学が楽しく学べる入門書です。臨床心理学とはそもそも何か、どんな理論をベースにしているのか、こころの仕組み、心理査定、どんなカウンセリングをするのかなど臨床心理学についての正しい知識と専門的に学ぶ方法をイラストや図表を使って解説しています。
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著者 徳田英次 価格 2100円(税込)(本体2000円) ISBN 978-4-7980-2658-9 発売日 6/25(※) Amazonで購入 セブンネットショッピングで購入 目次などの書籍詳細は「図解入門 よくわかる 臨床心理学の基本としくみ――メディカルサイエンスシリーズ」から |
TOC/CCPM 標準ハンドブック クリティカルチェーン・プロジェクトマネジメント入門
「実践的な解説と事例でわかるクリティカルチェーン法の決定版」
ビジネス小説「ザ・ゴール」で一躍有名になった経営理論TOC(制約条件の理論)をベースにしたプロジェクトマネジメント手法である「CCPM」を実践するための強化書です。プロジェクト型業務に関わるマネージャーや経営者を対象に、収益改善のためのプロジェクトの問題を整理し、TOCを活用した改善の進め方から、CCPMの適用方法、導入事例まで必要なノウハウを説明します。
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著者 西原隆、栗山潤 価格 1890円(税込)(本体1800円) ISBN 978-4-7980-2659-6 発売日 6/25(※) Amazonで購入 セブンネットショッピングで購入 目次などの書籍詳細は「TOC/CCPM 標準ハンドブック クリティカルチェーン・プロジェクトマネジメント入門」から |

1.写真と光
写真を屋外で撮影する場合、もっとも影響するのが日光です。
アングルがまったく一緒でも、晴天と曇天では受ける印象が大きく違います。
一般に晴天時は暖かく強烈な影のある写真が、曇天時は影のない精密な写真が撮れます。


また、夜間の撮影は昼間とは条件が違うので注意しましょう。

▲ 夜間撮影例。夜間は、昼間以上に光源を考えて撮影する必要がある。
どんなに写真の腕がよくなっても、天候については運任せにするしかありません。
そこが写真の面白いところです。
2.レタッチ
デジカメのよいところは、撮影した写真を簡単にレタッチ、すなわち修正できるところです。
写真レタッチソフトの代表的なソフトといえばフォトショップエレメントですが、今回レタッチにつかったのはフリーソフトで誰でも使えるGIMPというソフトです。
GIMPはフォトショップエレメントと同等の性能を持っています。
Gimp wiki
http://twist.jpn.org/gimpwiki/
レタッチソフトを使うのがはじめての方は、この入門書を読むことをすすめます。
撮影時点ではいまいちだった写真のアングルもレタッチでこのとおり。

▲修正前。野鳥が小さい。もうすこしズームすればよかったなー。

▲修正後。野鳥が大きくなった。インパクトが増えた。
アングルの修正方法は以下の通りです。

▲ドラッグで範囲を選択し、「Ctrl+C」キーを押し、「Shift+Ctrl+V」キーを押すだけです(GIMP)。
もちろんレタッチソフトを使えば、アングルの修正のほかにも、写真に様々な効果を付加することができます。

▲「フィルタ」の「変形」→「レンズ補正」を使ってインパクトを増量した(GIMP)。

▲「フィルタ」の「装飾」→「古い写真」効果を使って年代物っぽくしてみた(GIMP)。
以上、レタッチソフトは使えば使うほど奥の深い修正ができる楽しいソフトです。
連載が待てない、写真ブログのつくりかたをもっと詳しく知りたいという人は下記の本を読んでみてください。
図解入門ビジネス 最新IFRS[国際会計基準]の基本と実務がよーくわかる本
「IFRS重要ポイントと最新情報をいちばん分かりやすく解説!」
日本でも任意適用がはじまったIFRS(国際財務報告基準)を豊富な図表を使って解説した入門書です。IFRSは、国際的な会計基準の一つです。本書では、「IFRSが企業に与える影響は」「いつ、どんな会社に義務化されるのか」「IFRS導入で会計処理はどう変わるのか」「IFRSの導入手順」「導入した日本企業の事例」など、IFRSの重要ポイントと最新情報を図解でやさしく解説しています。
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著者 石村満彦 価格 1680円(税込)(本体1600円) ISBN 978-4-7980-2654-1 発売日 6/24(※) Amazonで購入 セブンネットショッピングで購入 目次などの書籍詳細は「図解入門ビジネス 最新IFRS[国際会計基準]の基本と実務がよーくわかる本」から |
あどばんすど 吉里吉里/TJS ノベルゲーム開発ガイド
「吉里吉里をもう一歩深く知る」
ゲーム制作ソフト「吉里吉里/TJS」でノベルゲームを開発する手法を解説したガイドブックです。TJSを知ることでKAGを自由にカスタマイズし、機能追加のためのプラグインを作成する事などができます。本書では、吉里吉里ユーザを対象に、TJSの基本から、吉里吉里の基本、KAGの仕組み、KAGの改造まで解説。掲載している各種スクリプトや素材画像が収録されたCD-ROM付き。
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著者 gutchie 価格 2940円(税込)(本体2800円) ISBN 978-4-7980-2652-7 発売日 6/24(※) Amazonで購入 セブンネットショッピングで購入 目次などの書籍詳細は「あどばんすど 吉里吉里/TJS ノベルゲーム開発ガイド」から |
図解入門よくわかる 最新 冷凍空調の基本と仕組み
「日常生活や産業を支える冷凍空調技術」
冷凍空調の理論と実際、次世代技術までを幅広く図解した入門書です。身近な冷凍空調の例から、熱力学と伝熱工学の基礎、Ph線図の成り立ち、冷媒やブライン、冷凍機油の基礎、圧縮機の仕組み、冷凍装置に必要不可欠な機器、空気調和の基本、そして冷凍空調の次世代技術についても丁寧に解説。冷凍空調をこれから学びたい人、冷凍機械責任者試験の受験者にもおすすめです。
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著者 高石吉登 価格 1785円(税込)(本体1700円) ISBN 978-4-7980-2642-8 発売日 6/24(※) Amazonで購入 セブンネットショッピングで購入 目次などの書籍詳細は「図解入門よくわかる 最新 冷凍空調の基本と仕組み」から |
近年、健康や美容がブームです。皆様のなかにも、昼休みにランキングをしてみたり、筋力トレーニングをしてみたりしている人もいるのではないでしょうか?
さらに、高齢者にも筋力トレーニングが有効という研究発表が聞かれるようになり、高齢者のデイサービスでもマシントレーニングを含めた筋力トレーニングが行われるようになってきています。
とはいえ、スポーツクラブに通ったり、自己流で筋トレをしているのに、なかなか効果があらわれないという方、多くないですか?
特定の動作をよくするには、どこの筋肉を鍛えれば効率がいいのか、ご存知ですか?
ハードなトレーニングを続けた結果、関節を痛めたりしていませんか?
そういった悩みを抱えるスポーツ愛好者、トレーニング・プログラムを作るスポーツインストラクター、そしてリハビリテーション・プログラムを作る理学療法士のために、本書は健康や美容そのものではなく 「人体の動きのメカニズム」 に焦点をあて解説した一冊です。
なんだか小難しそうですが、実際には見開きごとに右ページで解説、左ページにイラストという構成なので、専門家でなくても問題なく読めます。
例えば、本書によると、筋肉には赤筋と白筋、その中間の3種類があるそうです。これらの筋繊維はそれぞれ性質が異なります。
赤筋は、タイプⅠ繊維や遅筋ともよばれミオグロビンという酸素を多く運搬するタンパク質が多く含まれます。そのため、長く働くことができますが、細い繊維なので、瞬発力を発揮するにはやや不利。
白筋は、タイプⅡ繊維や速筋ともよばれ、ミオグロビンが少ないため非常に疲れやすいのが欠点ですが、太い繊維なので瞬発力のような力を発揮する場合には重要です。
これらの筋肉はそれぞれ独立した筋肉ではなく、一つの筋肉の中にある一定の割合で配合されています。この配合については、いろいろと研究されていて現在では、遺伝レベルで行われている可能性が強いといわれ、容易にかえることは難しいとされています。
ということは、トレーニングで簡単に赤筋を増やしたり、白筋をいきなり増やしたりすることは難しいようです。 トレーニングが面倒になると、ポパイのホウレンソウのような「簡単に筋力をアップする方法」を求めてしまうのですが、そう簡単にはいきませんね。残念。
さらに後半では、立ち姿勢のタイプによる特徴、片足立ちでバランスをとる仕組み、前十時靱帯を痛めているときの歩き方の特徴、足底腱膜に痛みがあるときの歩き方の特徴など、リハビリテーションに役立つ運動学的な情報も解説していますので、理学療法士や介護士さんにオススメの内容となっています。
ビジネスメール そのまま使える全文例&言い換えフレーズ例
「どんな場面でも即対応!」
本書は、ビジネスメールの実例集です。「挨拶」「報告」「クレームをつける」「クレーム対応」「断り」「催促」「お祝い」「問い合わせ」など、25のカテゴリに分かれたシーン別全文例を150、更に部分的な言い換えフレーズ例を600強、掲載。すべての全文例のコピー&ペースト用テキストファイルがダウンロード可能!これでもう、ビジネスメールの文面に頭を悩ませる必要はありません!
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著者 株式会社スピーキングエッセイ 価格 1470円(税込)(本体1400円) ISBN 978-4-7980-2656-5 発売日 6/23(※) Amazonで購入 セブネットショッピングで購入 目次や詳細情報は「ビジネスメール そのまま使える全文例&言い換えフレーズ例」から |
実践図解 最強のMOT戦略チャート
「技術を新規事業・新商品につなげる方法」
図解で学ぶ「技術経営(MOT:Management of Technology)」のワークブックです。MOTは、新しい技術をいかにうまくマネジメントして、新規事業や新商品のイノベーションに結びつけるかというツールです。著者が30年以上も新規事業立ち上げに関わってきた経験と、100社以上へのコンサルティング経験をもとに、日本の製造業向けに体系化したノウハウをわかりやすいチャートにまとめました。
![]() |
著者 出川通 価格 1155円(税込)(本体1100円) ISBN 978-4-7980-2651-0 発売日 6/23(※) Amazonで購入 セブンネットショッピングで購入 目次や詳細情報は「実践図解 最強のMOT戦略チャート」から |
1.自己実現論とはなにか?
ドラッカーの自己実現論は、どうすれば仕事が成功するのかというビジネスマンなら誰もが考える難問の解答です。
以下に自己実現論のエッセンスをおおざっぱにまとめてみます。
A.自分の強みを把握します
B. 仕事や将来像について明確な目標を持ちます
C. 時間の使い方を分析し、適切なスケジュールを組みます
↓
以上を踏まえて、自分の強みを活かした、目標実現の方法を考え、適切なスケジュールを組むことで仕事が成功します
では、強みと目標と時間についてもう少し詳しくみてみましょう。
A:強み
自分の「強み」とは、たとえばこのジャンルについては人よりも深い知識を持っているとか、何時間やっても飽きない仕事があるなどです。
しかし、人間は自分のことは誰よりもよく知っているように思いますが、じつはよくわからないことが多く、客観的な分析をしてはじめて「実は自分はこれが得意だったのか」とわかることがあります。
また、「強み」には自分の働いている部署や会社、上司や部下の得意ジャンルなども含まれます。
「強み」がわかればそれを活かした仕事の進め方をすることができますし、その「強み」を伸ばす方法もわかります。
B:目標
明確な「目標」を持つことがなによりも大事です。
ゴールのないマラソンは想像するだけでもゾッとしますが、ゴールが見えていれば疲労困憊していても頑張ろうと思えます。
しかし、間違った「目標」を持ってしまうと悲惨です。42.195キロを完走したのに、実はコースを間違えていたと気づいたときの脱力感を想像してみてください。
「目標」を設定するときは慎重にならなければなりません。遠回りのようですが、目標を明確にすることで近道が見つかることもあるのです。
C:時間
仕事量にふさわしいだけの「時間」を確保しなければ、どんな仕事も成功しません。
時間がなくて、やっつけ仕事になってしまたっら、誰がその仕事に喜んでお金を払うのでしょうか?
実際に、仕事ができるといわれている人は、時間管理がうまい人が多いようです。自分の時間の使い方を分析し、優先順位の高い仕事に時間を振りわけましょう。
ここにあげた自己実現論はビジネスマンにとって、常識的なことばかりですが、これを守るクセがついているかどうかが、できるビジネスマンとそうでないビジネスマンの分かれ目だとドラッカーは自己実現論のなかで述べています。
最近、学生のあいだでブラック企業という言葉が流行っています。
社員にサービス残業を強制したり、劣悪な労働条件を改善しなかったり、会社の利益になるなら、社員を使い捨てにして恥じない会社のことをブラック企業と呼ぶようです。
もちろん使い捨て前提で社員を採用するのですから、社員のモチベーションは限りなく低くなり、業績もそれにつれて低下していき、やがては倒産に追い込まれることになります。
これは極端な例ですが、社内でコミュニケーションがとれていない会社は、仕事のできない会社です。
コミュニケーションの不足は、社員のモチベーションや、組織の効率の低下に直結し、社内でコミュニケーションのとれている競合他社に一方的に負けることになります。
つまり、経営者・従業員問わず、ビジネスマンにとって自己実現のための最も基礎的で重要な能力がコミュニケーション能力なのです。
では、コミュニケーションにとって、もっとも大事なこととはどんなことなのでしょうか?
ドラッカーによると、それは相手にわかる言葉で話す、ということになります。
人間は、自分の興味のある話題にしか理解を示しません。
話術の達人は、相手がどんな話題に興味を持っているのかを事前に調べ、その話題にからめて自分のいいたいことを相手に伝えます。
そういう配慮をせず、自分のいいたいことだけを一方的に述べ、理解しないのは相手が悪いと開き直っても、コミュニケーションは成功しません。
また、相手のモチベーションが低ければ低いほど、理解しようとする意欲は減ります。コミュニケーションを成功させるには、相手を理解し、モチベーションを高めるようにしなければならないのです。
社員を使い捨てにするブラック企業が論外というのはこのことからもわかります。
さて、ドラッカーはその著書の中でいろいろとためになる話を残していますが、彼の経営学は「コミュニケーション能力」がなければ成立しないものばかりです。
つまり、ドラッカーの経営学を身につけるには、その前段として、コミュニケーション能力を身につける必要があるのです。
駆け足でしたが、普通のサラリーマンの役にたつドラッカーの自己実現論の基礎の基礎を紹介しました。
経営学というと、普通のサラリーマンには敷居のたかい学問のように見えますが、じつは普通のサラリーマンが読んでも面白く、そしてためになる本です。
この連載で、経営学の父ドラッカーの言葉にすこしでも興味を抱いてもらえればと思っています。
おつきあいいただきありがとうございました。
マネジメント - 基本と原則(ダイヤモンド社刊)
看護師のためのモニター心電図事典
「異常波形の特徴と対応がすぐ引ける!」
現役の看護師、看護学生のためのモニター心電図を読むための基礎知識と、代表的な不整脈波形の読み取り方のコツと対処法、緊急度を解説したコンパクトな心電図事典です。心臓と心電図の基礎知識、観察のポイント、不整脈の種類と対処の仕方など、基礎から応用まで段階をおって解説。異常波形の特徴と対応もすぐに引けるので、心電図が苦手という看護師、看護学生も安心です。
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著者 安井大輔、小泉雅子 価格 1260円(税込)(本体1200円) ISBN 978-4-7980-2647-3 発売日 6/22(※) Amazonで購入 書籍詳細や目次は「看護師のためのモニター心電図事典(秀和システム公式サイト)」から |




■LANの接続手順を知りたいWindows初心者の方にオススメの解説書
ところで、この無線LANレポートの記事は、マウスコンピュータの「LB-L350」を使用しています。
重量1.8kg、13.3型フルワイド光沢液晶ディスプレイ、DVDドライブも装備で、使い勝手もよく自宅や訪問先でのプレゼンで使うには便利です。

▲マウスコンピュータの「LB-L350」 でレポートを書いている風景
一点難をあげるとすれば、込み合った電車では少々大きめ。13.3インチなので、十分小さいのですが、頻繁に持ち歩く人は小型のノートPC(いわゆるネットブック)も購入の際には検討の余地がありです。
下の写真は6月10日発売の、10.1インチ・ディスプレイ・ネットブック Luv-Book LB-M110S(マウスコンピューター)です。
持ち運びはこちらのほうが便利です。

Luv-Book LB-M110Sは、 LuvBook MシリーズのSSD40GBモデルですが、HDD搭載モデルもあります。
HDDモデルのほうが容量が大きく廉価なのですが、持ち歩く用途であれば、SSDのほうが衝撃にも強く動作が速いなどおすすめです。


さて、ラーメン屋巡礼の旅を終えた現在、実は昼食を外でとる、ということを基本的にはしていません。どんなファーストフードであっても、店に入って食べると、昼休み時間内に歩き回れる時間は短くなります。
また、ラーメン探訪の旅は確実に自重増大となって両脚の負担を増したばかりか、ズボンの買い替えサイクルも短くします(コッテリ系のラーメン大盛りでは1食で1000キロカロリーを超えてしまいます)。
これでは何のためのウォーキングかわからなくなりますので、「昼の1時間をウォーキングに専念して毎日の食事代を浮かせ、たまに豪華ランチを楽しみに行く」という案を考え、実行することにしました。で、実際にどうなったかというと、「豪華ランチを楽しみに行く」はいまだ遂行していませんが、1時間の歩き回りは今も続行しています。
やってみてわかったのはフルに1時間使って歩き回ると、昼食後のウォーキングよりかなり広い範囲を見て回れるということです。分かりやすい例を出しますと、乃木坂駅を起点に六本木交差点方面へ向かい、どこかで急いでラーメンをすすってから、南の方向へ歩き始めてもせいぜい東京タワーへ到達するのが限界です。しかし、1時間使えれば、さらに南下して芝の増上寺へお参りすることができます

▲建設中のスカイツリーに高さでは抜かれたものの、東宝の初期怪獣映画を愛でる世代としては東京に欠かせないランドマーク。遠足のバスから東京タワーが見えた時、「あれゴジラに壊されたんじゃなかったけ」というのはお約束。
また、千代田線に乗って明治神宮前(原宿)まで行き、神社へ参拝するだけでなく、境内の木々に囲まれた道を歩き回ったり、雨の日には日比谷へ電車で出て大手町や銀座方向へ連なる地下街を歩きまわる、ということもできます。
この頃から「どこまで行けるか」という意欲が俄然湧いてきました。まず実行したのが「どの駅まで行けるか」です。
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▲乃木坂駅を中心とした周辺地図
実際に到達した駅は恵比寿、代官山、渋谷、原宿、千駄ヶ谷、四谷三丁目、四谷、永田町、国会議事堂前、麻布十番など。逆に何度か試みるもいまだ成功していないのが、目黒と代々木です。
恵比寿に到達したのも何度かルートを変えてギリギリでしたので、やはり目黒までは当方の脚力では今のところ難しそうです。代々木を目指したときは、千駄ヶ谷をこえて能楽堂付近まで、あるいは別ルートを通って新たにできた北参道駅までは行けるのですが、ここらへんが1時間の限界でした。
ところで、「ルートラボ」というサービスがYahoo!Japanから提供されているのをご存知でしょうか。地図上でポイントをクリックしていくだけの操作でルートを描けます。実際にふだんよく歩いているウォーキングルートをルートラボで作成したのが以下のものです。
▲特に目的もなくウォーキングする場合はこのルートを多用する(右下の[>]をクリックするとルートを移動できる)。
乃木坂駅から青山霊園をかすめて青山通りに出て、イチョウ並木→明治神宮球場→国立競技場→聖徳絵画記念館と回ってくるコースです(現在はひざを痛めているので、明治神宮球場を抜けてから国立競技場へ向かわず聖徳絵画記念館へショートカットする場合が多い)。
このルート図を作成してあらためてわかったのは自分の歩行速度が5km/hだということです(快調時)。したがって、往復で5km/h以内であれば、昼のウォーキングタイムで回ってこれる範囲ということになります。
さて、こんなことを繰り返すうちに体重もほぼ標準まで落ち、脚力にも、そこそこ自信がついてきたところで、以前からぜひやってみたいと考えていたことを実行に移しました。いわゆる「帰宅難民ウォーク」です。
東京が巨大地震などの大規模災害に襲われた時、交通手段がマヒし、多くの帰宅難民の発生が予想されています。その際に頼れるのは己が2本の脚のみです。
以前、テレビのバラエティー番組で同様の実験をしているのを見たことがあります。いわゆる「ビジネスシューズ」にスーツ姿で新宿から甲州街道をくだっていくルートでしたが、数時間も歩き続けると、靴ずれで歩けない状態になり、途中ギブアップでした。
こちらは普段から通勤はウォーキングシューズにリュックという姿ですので、装備からして分があります。体重も落としたし、脚力もそれなりになったという確信から「いける!」と思いました。
自宅は千代田線の始発駅となる足立区の綾瀬にあります。帰宅ルートを決める上では、災害時であることを考慮し、多少遠回りになってもできるだけ広く見通しのよい道を選びました。
▲乃木坂から綾瀬までの歩行ルート。ルートラボのデータによれば、距離17km、最大標高差30m、徒歩での標準所要時間3時間23分とのこと。
休日、一人で乃木坂駅に来て実際に「帰宅難民ウォーク」にトライしました。服装や靴も会社に来るときとほぼ同じです。
最初の1~2時間はふだんのウォーキングペースと変わらず、快調そのものでした。しかし、だんだんとエネルギー切れとなり、荒川にかかる千住大橋手前の素戔嗚神社付近でダウン。境内にあるベンチで横になって休息するなどして、そこからは遅々として進まず、結局、綾瀬駅に到着するまでに4時間半かかりました。自宅はそこからさらに15分先になりますが、「もうついたも同然」ということで、駅前の飲み屋さんでひとり勝利(敗北?)の美酒に酔いしれたのです。
(1) ふだん歩かない長時間歩行となる場合は最初からペースを抑え気味で。
(2) 「エネルギー切れ」「疲れ」を感じる前に早めの栄養補給、こまめの休息をとる(30分ごとに数分休んで飴やキャラメルで栄養補給)。
当たり前のことではありますが、実地に経験しているだけに身にしみました。
こんにちわ。デジカメ大好きAprilです。
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▲この写真をクリックすると大きな画像がでてきます。
写真をとるとき、初心者が困るのは「手ぶれ」です。
最近は手ぶれ防止機能がついたカメラが増えていますが、そういう機能があっても完全に防止できるわけではありません。
そこで、撮影時は脇をしめることを忘れないようにしましょう。
これを守るだけで手ぶれは減少し、綺麗な写真が撮れるようになります。
それでもぶれるという方は、シャッタースピードをあげる(スポーツモードにする)のがおすすめです。
写真でいちばん気になるのが、構図です。
構図といっても難しく考える必要はなく、フレームの中心に自分の写したいものを置いて撮影するのが基本です。
しかし、ちょっと構図を意識してみると、まったく新しい写真が撮れるようになります。
たとえば同じ場所から風景写真を撮ったときでもハイアングル(背伸びして撮影)とローアングル(しゃがんで撮影)では、受ける印象が異なります。

▲通常写真(普通に撮影)

▲ローアングル(しゃがんで撮影。迫力が出る反面、全体が把握できない)

▲ハイアングル(背伸びして撮影。迫力はないが、全体が把握できる)
こうやって並べてみると、構図を少し変えるだけで、写真から受ける印象が大きく変わることがわかると思います。
もう少し構図について学びましょう。
今度は自分の写したいものをわざとフレームの中心から、ずらして撮影してみましょう。

▲通常写真(オブジェを中心にもってくる普通の写真)

▲オブジェを右斜め下に配置(上半分が青空になって開放感のある写真になった)

▲オブジェを右斜め上に配置(オブジェが上部にあることで重い印象を受ける)
これは二分割構図といわれる構図で撮影した写真です。
写したいものがフレームの中心からずれることで、写真に奥行きが生まれているのがわかると思います。

▲二分割構図をわかりやすくするために補助線をいれてみました
この写真をご覧ください。
画面に補助線をいれて、オブジェをそこにあてはめるだけで、印象が変わるのが写真の面白いところです。
写真の中に奥行きが表現されると、それだけであなたの写真はよりプロっぽく見えるようになります。
これからはじめるVisual C++ 2010 for マネージコード C++/CLI
「C++の.NETプログラミングがわかる Windows C++の入門書」
標準C++によるアプリケーション開発経験者を対象に、C++/CLIで拡張された言語仕様と.Net FrameworkのWindowsフォームを使ったGUIアプリケーション開発についてやさしく解説した入門書です。開発環境の構築から、GUIアプリケーションの開発、コントロールの設定など.Net対応アプリケーション開発の手法を解説。Visual C++ 2010 Express Edition対応。サンプルのダウンロード付き。
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著者 赤坂玲音 価格 3129円(税込)(本体2980円) ISBN 978-4-7980-2637-4 発売日 6/17(※) 書籍詳細やネットでの購入は「これからはじめるVisual C++ 2010 for マネージコード C++/CLI」から |